É quando a pessoa tem a sensação de estranhamento do próprio eu, como se fosse um observador externo de si mesmo.

Diversos componentes distintos compõem a experiência da despersonalização, incluindo um senso de alterações corporais, dualidade de si como observador e ator, distanciamento dos outros e das próprias emoções.

Pode ser um sintoma de alguns distúrbio psiquiátricos (intoxicação ou abstinência de drogas, ataques de pânico, TEPT, fobias, esquizofrenia, transtornos dissociativos) ou o sintoma central do Transtorno de Despersonalização.