Sintomas do Transtorno Bipolar
O Transtorno Bipolar não é uma oscilação entre bom e mau humor, como muitos pensam.
É caracterizado por períodos depressivos e períodos maníacos.
O Transtorno Bipolar é caracterizado por períodos depressivos e períodos maníacos.
Fase de DEPRESSÃO
- Tristeza persistente
- Perda de interesse e/ou prazer
- Alteração do sono
- Alteração do apetite
- Redução da energia
- Pensamentos pessimistas e de morte
- Dificuldade de concentração
- Baixa autoestima
Fase de MANIA
- Humor elevado/ expansível / irritável
- Pensamento acelerado
- Pressão para falar
- Distração
- Aumento de energia
- Compras excessivas
- Grandiosidade ou autoestima elevada
- Aumento da libido
Tristeza x Depressão
Tristeza e Depressão não são sinônimos. Enquanto a tristeza é uma emoção normal do ser humano a depressão é um transtorno psiquiátrico, ou seja há alterações que fogem da normalidade.
A tristeza é uma emoção básica, normal de ser sentida. É saudável ficar triste frente a situações tristes, desagradáveis ou ruins.
Todo mundo se sente triste em algum momento da vida.
A depressão tem como características essenciais tristeza persistente e/ou perda de interesse e/ou prazer nas atividades. A tristeza pode não ser o sintoma central e sim a falta de interesse ou prazer.
Outros sintomas também devem estar presentes para caracterizar o transtorno depressivo como alteração do apetite, redução de energia, alteração do sono, pensamentos negativos, baixa auto-estima, dificuldade de concentração …
Como lidar com o luto
As pessoas reagem de forma diferente ao luto, mas alguns pensamentos e atitudes podem ajudar a passar por esse processo.
O luto é entendido como uma reação à uma impactante perda.
É um processo normal e saudável, é necessário para se adaptar a uma nova realidade e seguir com a vida.
Cada um reage de uma forma diferente ao luto, por isso não existe uma receita infalível de como lidar com o luto, mas alguns pensamentos e atitudes podem auxiliar nessa caminhada.
Como lidar com o seu luto:
Não ignore a perda
Expresse seus sentimentos sem julgamentos
Tente não se isolar, busque apoio de pessoas próximas
Se permita chorar, sofrer, ficar triste
Não esqueça de cuidar de si, tente se alimentar, exercitar, dormir
Fale sobre o que aconteceu e sobre o que está sentindo
Não busque alívio em substâncias psicoativas
Se apoie nas suas crenças espirituais
Como ajudar alguém que está passando por um luto:
Não finja que nada aconteceu
Deixe a pessoa falar da perda, e das suas emoções
Deixe que o enlutado chore
Seja um bom ouvinte, sem julgamentos
Não fique pedindo para que a pessoa “fique bem”, respeite o tempo dela
Não compare a perda e a dor dela com de outras pessoas
Esteja por perto e à disposição
Não menospreze as crenças do outro
O que é ANEDONIA?
É a incapacidade de obter e sentir prazer.
É a incapacidade de obter e sentir prazer.
A pessoa com anedonia não consegue mais sentir prazer com determinadas atividades e experiências de vida.
O indivíduo pode não sentir mais prazer sexual, não consegue desfrutar da companhia de amigos e familiares, não aproveita atividades de lazer, não curte uma viagem; ele passa a “não ver graça nas coisas”.
Anedonia é um sintoma central nos transtornos depressivos, podendo ocorrer também nos quadros esquizofrênicos crônicos, transtornos de personalidade, dependência química.
Transtorno Bipolar
O Transtorno Bipolar é caracterizado pela alternância de humor: ocorrendo períodos de tristeza, que alternam com períodos de alegria excessiva/euforia, e com períodos de humor normal.
O QUE É?
O Transtorno Bipolar é caracterizado pela alternância de humor: ocorrendo períodos de tristeza, que alternam com períodos de alegria excessiva/euforia, e com períodos de humor normal. Estes períodos de humor alterado são acompanhados de outros sintomas, caracterizando episódios depressivos e episódios maníacos ou hipomaníacos.
CARACTERÍSTICAS
É uma doença crônica.
Acomete em torno de 2% da população mundial.
Pode se manifestar em qualquer idade (desde crianças até idosos), sendo mais comum na adolescência ou inicio da idade adulta.
Indivíduos com história familiar de transtorno bipolar tem um risco aumentado para desenvolver a patologia.
FASES
Depressão: se caracteriza por tristeza persistente, perda de interesse e prazer nas atividades, alteração do sono, alteração do apetite, pessimismo, redução da energia, dificuldade de concentração, falta de energia, baixa autoestima. Os sintomas duram no mínimo duas semanas.
Mania: período que se caracteriza por humor elevado, expansivo ou irritável, aceleração do pensamento, pressão para falar, agitação, desvio da atenção, autoestima elevada, compras excessivas, diminuição da necessidade de sono, aumento de energia, aumento da libido. Dura no mínimo uma semana.
Hipomania: é um grau mais leve de mania, aonde os sintomas não chegam a causar comprometimento social ou ocupacional. Tem duração mínima de quatro dias.
Misto: se caracteriza pela presença concomitante de sintomas depressivos e maníacos. Dura no mínimo uma semana.
TIPOS
Tipo I: presença de pelo menos um episódio maníaco ao longo da vida.
Tipo II: presença de pelo menos um episódio hipomaníaco ao longo da vida e um ou mais episódios depressivos, sem ter nunca tido um episódio maníaco.
DIAGNÓSTICO
É clínico, baseado na história do paciente. Pode demorar anos para ser estabelecido, pois o paciente vai apresentando sintomas do transtorno ao longo da vida.
TRATAMENTO
O tratamento medicamentoso é fundamental. A medicação escolhida depende da fase do transtorno em que o paciente se encontra. Os medicamentos mais usados são os que estabilizam o humor (lítio, anticonvulsivantes, antipsicóticos). Antidepressivos também podem ser usados, desde que associados com estabilizadores de humor.
Outras abordagens também são importantes, como orientações para o paciente e os familiares, psicoterapia, grupos de apoio, palestras educativas.
COMORBIDADES
Pacientes com transtorno bipolar usualmente apresentam outros transtornos psiquiátricos simultaneamente. Os mais frequentes são os transtornos de ansiedade, abuso de substâncias químicas, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.